Ashwagandha là một loại sâm nổi tiếng trong y học cổ truyền Ấn Độ có khả năng chữa được nhiều bệnh tật. Ngày nay, các nhà khoa học vẫn đang tiếp tục nghiên cứu về các lợi ích khác của Ashwagandha.
Giới thiệu sơ lược về sâm Ashwagandha
Sâm Ashwagandha là loại cây bụi chắc khỏe, cao 1,5m, lá hình bầu dục, hoa vàng và trái chính màu đỏ. Sâm Ashwagandha cùng họ với Cà (solanaceae) và mọc nhiều ở Ấn Độ, Địa Trung Hải, Trung Đông và một số nước châu Phi.
Cây sâm Ashwagandha được trồng vào mùa xuân và thu hoạch lá vào mùa xuân năm sau, quả và thân rễ thu hoạch vào mùa Thu.
Nền y học cổ truyền xa xưa của Ấn Độ đã biết sử dụng sâm Ashwagandha để chữa bệnh, tăng cường sức khỏe cho con người. Ngày nay, không chỉ các nhà khoa học Ấn Độ mà các nhà khoa học ở các nước khác cũng đầu tư, nghiên cứu về loại sâm quý này.
Sâm Ấn Độ chứa nhiều thành phần dược liệu hữu ích, bao gồm withanolides, (lactones steroid), alkaloid, choline, axit béo, axit amin và một loạt các loại đường.
Những lợi ích của nhân sâm Ấn Độ Ashwagandha Churna
Ashwagandha thường được gọi là Winter Cherry hay nhân sâm Ấn Độ, là một loại thảo mộc mạnh mẽ đã được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe.
Thuật ngữ Ashwagandha có nghĩa là “mùi thơm của một con ngựa “. Loại thảo dược này được đặt tên như vậy do rễ của cây Ashwagandha phát ra mùi ngọt ngào mang một bản sắc độc đáo của loại thảo dược này.
Cây Ashwagandha được trồng trong những điều kiện địa lý khác nhau. Nó phát triển ở độ cao 1500 mét so với mực nước biển.
Từ thời xa xưa, những đặc tính y học của bột lá Ashwagandha (hay Ashwagandha Churna) đã được những lời khen ngợi.
Những lợi ích của nhân sâm Ấn Độ Ashwagandha Churna được chấp nhận chủ yếu bởi các bác sĩ Ayurvedic, những người khuyên bạn nên tiêu thụ nó để chữa nhiều loại bệnh.
Vì chứa những đặc tính y học mạnh mẽ, Ashwagandha Churna giúp bạn thoát khỏi các loại bệnh có ảnh hưởng đến cơ thể. Dưới đây là một vài lợi ích mà nhân sâm Ấn Độ Ashwagandha đem đến cho bạn:
1. Tăng cường hệ miễn dịch
Tăng cường hệ miễn dịch là một lợi ích lớn của việc sử dụng sâm Ashwagandha. Nó sử dụng máu được oxy hóa để giúp cơ thể con người chống lại bệnh tật.
2. Chống viêm tự nhiên
Đây là một trong những lợi ích quan trọng nhất của nhân sâm Ấn Độ Ashwagandha Churna. Do đặc tính chống viêm của nó, nó hoạt động như một thuốc giảm đau mạnh, và đó là lý do tại sao nó có hiệu quả trong điều trị viêm khớp, viêm xương khớp, và các loại chứng đau khác nhau.
3. Chứa đặc tính chất chống oxy hóa
Ashwagandha Churna có các thành phần sinh hóa mang lại cho nó những đặc tính chất chống oxy hóa tốt nhất. Khoa học hiện đại xác nhận đặc tính này thông qua các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm.
4. Chống trầm cảm
Đặc điểm này làm cho loại thảo dược kỳ diệu này là một loại hiếm có. Tác dụng chống trầm cảm của nó được đặc trưng bởi tính chất sinh học phân tử, nó giúp con người phát triển một thái độ thoải mái và dễ chịu.
5. Chống lại lão hóa
Nhân sâm ấn độ này là giàu các tác nhân chống lão hóa giúp người dùng thoát khỏi những ảnh hưởng của sự gia tăng tuổi tác. Nó giữ cho các tế bào cơ thể khỏe mạnh và tăng cường thêm cho chúng sức khỏe và cân bằng. Nó làm giảm sự thoái hóa tế bào đến một mức độ đáng kể.
6. Chống lại chứng mất trí
Chứng mất trí là một bệnh về não nghiêm trọng làm hạn chế sự phát triển đúng đắn của bộ não con người, nó dẫn đến tình trạng thoái hóa thần kinh. Bệnh này thường ảnh hưởng đến người cao tuổi và hạn chế họ di chuyển một cách tự do. Thường xuyên dùng loại thảo dược này rất có hiệu quả trong việc kiểm soát bệnh mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
7. Chống lại ung thư
Những sự phát triển khoa học đã cho thấy rằng chiết xuất của Ashwagandha rất hiệu quả trên các tế bào ung thư.
8. Làm giảm căng thẳng
Căng thẳng giống như một chất độc chậm cần phải được giải quyết ngay lập tức. Các chất chiết xuất từ loại thảo dược kỳ diệu này đã cho thấy hiệu quả đáng kể trong việc chống lại stress.
9. Tăng năng lượng tình dục
Vấn đề tình dục là phổ biến và cần một sự điều trị ngay lập tức. Trong số các lợi ích hàng đầu của Ashwagandha Churna trong đó là giúp điều trị các bệnh tình dục.
ZenCreada
WiqzQuini
Ntvcemunk
Ntvcemunk
Jrczemunk
Jrczemunk
JpplPackDauch
JpplPackDauch
EwxrtDauch
EwxrtDauch
WnwxQuini
WnwxQuini
Nbqzemunk
Nbqzemunk
Jbolemunk
Jbolemunk
JybePackDauch
JybePackDauch
EnsDauch
EnsDauch
AnrxGlarp
AnrxGlarp
Nsbuemunk
Nsbuemunk
JmgtPackDauch
JmgtPackDauch
Jwnvemunk
Jwnvemunk
ArnGlarp
ArnGlarp
EwbDauch
EwbDauch
WxevQuini
WxevQuini
Nxeremunk
Nxeremunk
Jxecemunk
Jxecemunk
ExecDauch
ExecDauch
AqsGlarp
AqsGlarp
Nbfyemunk
Nbfyemunk
Jbukemunk
Jbukemunk
EybwxDauch
EybwxDauch
AtvbGlarp
AtvbGlarp